Mostrando entradas con la etiqueta Actividad fisica. Mostrar todas las entradas

domingo, agosto 06, 2017

Indicación tema 6 en curso Deporte Adaptado

En Educagratis es posible encontrar este curso de "Deporte Adaptado para Personas en Situación de Discapacidad" ( http://cursos-de-deportes.educagratis.org )

Este curso busca que el alumno aprenda a realizar prácticas deportivas adaptadas para personas en situación de discapacidad motora ya sea con lesión medular o parálisis cerebral, como las bases teóricas en que se deberá sustentar esta actividad. Para esto el alumno deberá aprender a diseñar particas deportivas en un contexto recreacional para personas en situación de discapacidad ya sea como para niños o adultos.

Para ingresar directo al curso ir a: http://educagratis.cl/moodle/course/view.php?id=725

Y muchos otros cursos de diversas áreas en http://www.educagratis.org

Circuito Entrenamiento en Suspensión

En Educagratis es posible encontrar este curso de Entrenamiento En Suspensión ( http://entrenamiento.educagratis.org )

En este curso desarrollaremos las bases para el entrenamiento en suspensión, el cual, proporciona una ventaja a los participantes en comparación con el protocolo del entrenamiento de fuerza convencional, ya que cada ejercicio desarrolla la fuerza funcional al mismo tiempo que mejora la flexibilidad, el equilibrio y la estabilidad trabajando solo con el peso del propio cuerpo.

Lo mejor de este tipo de entrenamiento es que podrás obtener excelentes resultados, con la comodidad de poder elegir donde y cuando entrenar, incluso con la posibilidad de no salir de tu hogar.

Para ingresar directo al curso ir a: http://educagratis.cl/moodle/course/view.php?id=723

Y muchos otros cursos de diversas áreas en http://www.educagratis.org

miércoles, septiembre 09, 2015

Curso Yoga para el Adulto Mayor / Yoga en la Tercera Edad

En el Aula Virtual online de Educagratis ( http://www.educagratis.org ) es posible encontrar un curso gratis de Yoga para el Adulto Mayor (http://autoayuda.educagratis.org ).

El Yoga comprende muchas ramas que contribuyen al completo desarrollo de nuestras diferentes facetas: Físico, psicofísico, mental y espiritual. También puede ayudarnos a encontrar el equilibrio y bienestar y la unidad del cuerpo y alma. Esto puede ir desde una simple relajación hasta la búsqueda espiritual o "meditación"

Para entrar ir a:
http://www.educagratis.org/moodle/course/view.php?id=859

Curso Yoga Integral y Meditación con Clases gratis

En el Aula Virtual online de Educagratis ( http://www.educagratis.org ) es posible encontrar un curso gratis de Yoga Integral y Meditación (http://autoayuda.educagratis.org ) en el cual se tratan los siguientes contenidos:

- QUE ES YOGA
- COMO FUNCIONA EL YOGA
- ALGUNAS RECOMENDACIONES Y PREVENCIONES
- DONDE PRACTICAR YOGA
- COMO PREPARAR EL SITIO PARA NUESTROS EJERCICIOS
- CUANDO PRACTICAR NUESTROS EJERCICIOS
- COMO RESPIRAR COMO UN YOGI
- LOS EJERCICIOS Y SUS PRACTICAS
- LOS EJERCICIOS CON ILUSTRACIONES Y EXPLICACIONES ACERCA DE LA TÉCNICA Y LOS BENEFICIOS DE CADA UNO
- LOS CHAKRAS SEGÚN HIROSHI MOTOYAMA
- QUE ES MEDITACION
- QUE ES UN MANTRA
- SU SALUD
- EL YO SUPERIOR Y EL YO INFERIOR
- YOGA Y CONOCIMIENTO
- MATERIAL COMPLEMENTARIO SOBRE YOGA Y SALUD

Y muchos otros cursos de diversas áreas:

- Animales, Aves y Peces ( http://animales.educagratis.org )

- Artes, Diseño, Pintura y Dibujo ( http://artes.educagratis.org )

- Autoayuda ( http://autoayuda.educagratis.org )

- Belleza y Moda ( http://belleza.educagratis.org )

- Ciencias Alternativas ( http://alternativas.educagratis.org )

- Ciencias Naturales ( http://ciencias.educagratis.org )

- Ciencias Sociales y Juridicas ( http://sociales.educagratis.org )

- Cocina, Bebidas, Pastelería y Repostería ( http://cocina.educagratis.org )

- Computación e Informática ( http://computacion.educagratis.org )

- Construcción, Arquitectura y Paisajismo ( http://construccion.educagratis.org )

- Deportes y Educación Física ( http://deportes.educagratis.org )

- Educación, Religión y Filosofía ( http://educacion.educagratis.org )

- Historia, geografía, tradiciones y cultura ( http://historia.educagratis.org )

- Hogar, Tejido, Borado y Jardín ( http://hogar.educagratis.org )

- Idiomas, Lenguaje y Letras ( http://idiomas.educagratis.org )

- Juegos, Recreación y Pasatiempos ( http://juegos.educagratis.org )

- Matemáticas ( http://matematicas.educagratis.org )

- Mecánica, Autos y Motos ( http://mecanica.educagratis.org )

- Medicina, Psicología y Salud ( http://medicina.educagratis.org )

- Musica, Baile y Danza ( http://musica.educagratis.org )

- Negocios, Empresa y Economía ( http://negocios.educagratis.org )

- Técnicos, Oficios y Manualidades ( http://tecnicos.educagratis.org )